![[Pure Tone] 285Hz - Pour apaiser et réparer](http://www.eklora.shop/cdn/shop/files/2_5e9f9adf-2475-4732-80c8-1bb627913d00.png?v=1758255094&width=1080)
Apaise ta fatigue en profondeur.
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Pack Harmonie
Réduisez le stress, améliorez votre sommeil et clarifiez votre esprit en 10 minutes par jour.
- E-Klaura inclus
- E-book “Harmonisez votre énergie”
- 3 méditations guidées (432 Hz, 528 Hz, 639 Hz)
Régénère ton corps. Libère les tensions profondes.
Respire au rythme de la guérison cellulaire. Récupère en douceur.
Tissue Reborn – Fréquence 285 Hz pour restaurer ton énergie vitale
Immersion sonore régénérante · 285 Hz + pulsation 0,1 Hz · 10 min
Utilise un casque pour une expérience immersive et une meilleure synchronisation cérébrale 🎧
Pourquoi cette fréquence ?
Ta composition combine une fréquence pure 285 Hz avec une pulsation lente (≈ 0,1 Hz) pour créer une expérience apaisante et régénératrice.
285 Hz — Régénération et harmonie physique
- Fait partie des fréquences Solfeggio, réputée pour ses effets de reconstruction tissulaire
- Utilisée pour soutenir les mécanismes de renouvellement cellulaire
- Contribue à l’équilibre énergétique et au soulagement des tensions corporelles
- Favorise la stabilité physique et émotionnelle
0,1 Hz — Pulsation de cohérence cardiaque
- Rythme de 6 respirations par minute — idéal pour apaiser le système nerveux
- Active le nerf vague et améliore la variabilité cardiaque (HRV)
- Induit un état de calme profond, propice à la régénération intérieure
- Fréquemment utilisée en cohérence cardiaque et méditation guidée
Routine recommandée : pour un sommeil paisible et réparateur
Tissue Reborn – Fréquence 285 Hz pour apaiser et réparer
- Prépare ton environnement : lumière tamisée, ambiance calme, casque audio de préférence.
- Allonge-toi confortablement et pose une main sur le ventre.
- Respiration consciente : inspire 4 s / expire 6 s, synchronisée avec la pulsation lente.
- Écoute la fréquence 285 Hz : laisse le son envelopper ton corps, favorisant l’ancrage, le relâchement musculaire et l’apaisement mental.
- Déstabilise-toi doucement : laisse-toi aller au sommeil sans forcer.
Pourquoi cela fonctionne
La fréquence 285 Hz est réputée pour favoriser la réparation tissulaire et la régulation énergétique, selon les traditions solfeggio et les approches de bio-résonance.
Combinée à une pulsation lente de 0,1 Hz, elle soutient le relâchement du système nerveux autonome, améliorant l’état de bien-être physiologique et émotionnel.
L’ensemble crée une immersion sonore calme, énergétique et introspective, idéale pour soutenir le repos, le lâcher-prise et la récupération corporelle.
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